Hävitä paino STB: llä iDiet

<

Viime aikoina kirjoitimme ruokapäiväkirjan pitämisen eduista. Muistutan teitä siitä, että kyseessä on erityinen päiväkirja, joka kerää tietoa ruokavaliosta. Tietenkin on paljon helpompaa pitää samanlainen lehti erityisohjelman avulla. Tällaisista sovelluksista ei ole pulaa, mutta useimmat niistä sopivat parhaimmillaan ulkomaisen kehityksen mukaan, mikä rajoittaa merkittävästi niiden soveltamisalaa. Siksi emme yksinkertaisesti voineet siirtyä äskettäin julkaistulle kotimaan ohjelmalle Android-laitteille.

Kummallista se kuulostaa, mutta STB iDiet on saman kanavan tuote. Tosiasia on, että niille, jotka haluavat laihtua, on suosittu näyttely, jonka sivutuote, kuten ymmärrän, on tullut. Kehittämisen aikana käytettiin parhaita ravitsemusasiantuntijoita ja lääkäreitä, jotka osallistuvat tähän televisio-ohjelmaan.

Kun käynnistät ohjelman ensimmäisen kerran, sinua pyydetään antamaan ikä, paino, korkeus ja fyysisen aktiivisuuden taso. Näiden tietojen perusteella ohjelma laskee ihanteellisen painosi ja arvioidun päivittäisen kalorimäärän, jota sinun pitäisi noudattaa, jos haluat saavuttaa sen. Lisäksi iDiet näyttää esimerkin valikosta, joka tarjoaa sopivimman joukon rasvoja, proteiineja ja hiilihydraatteja.

Nyt sinun tarvitsee vain laittaa huolellisesti kaikki sähköinen päiväkirjasi syömäsi ruoka, ja kauhistella, että ruoan raja on sallittua nopeasti. Tämän toiminnon kätevää ja nopeaa suorittamista varten ohjelmassa on jo noin 500 tuotetta, juomaa ja valmiita ruokia, jotka sinun tarvitsee vain valita ja ilmoittaa likimääräinen paino grammoina. Tällöin huomaa, että tässä olevat tuotteet sopivat täydellisesti todellisuuteemme, joka erottaa tämän ohjelman ulkomaisista kollegoista.

Ruoan päiväkirjan lisäksi se tarjoaa myös mahdollisuuden seurata veden tasapainon ylläpitoa, joka on yhtä tärkeää terveydelle. Ohjelman mukavien ominaisuuksien joukossa on valikoima erityisiä reseptejä, vinkkejä ja tietoa asianmukaisesta ravitsemuksesta, ravitsemustilastojen tallentamisesta ja katsomisesta päivä, viikko ja kuukausi.

Heti on huomattava, että STB: n iDiet- ohjelma ei ole taikasauva, ja se, että se asennetaan älypuhelimeen, ei johda ylimääräisten kilojen nopeaan ja väistämättömään poistamiseen. Tämä on vain kätevä työkalu, jonka avulla voit avata silmäsi siihen, mitä syöt ja missä määrin, ja kuinka paljon se on ristiriidassa parhaiden indikaattorien kanssa. No, tulevaisuudessa kaikki riippuu vain teidän sitkeydestänne, omistautumisestasi ja tahdonvoimastanne.

STB iDiet (Android, ilmainen)

<

Suosittu Viestiä